Vad är korrekt msm dosering för behandling av olika åkommor?

För bästa resultat av msm pulver så är det viktigt att man använder sig av korrekt msm dosering. Hur mycket pulver eller msm tabletter man ska ta beror givetvis på vad det är som man behandlar. Låt oss se lite närmre på annorlunda användningsområden och hur man kan dosera det organiska svavlet.

Msm pulver i ansiktet

Den som vill få fin hud eller som har stora bekymmer med akne samt ärrbildning i ansiktet kan lätt behandla med msm pulver. För utvärtes bruk så kan man vara riktigt storsint med msm dosering men man behöver inte överdriva. Det går till exempel bra att ta ett kryddmått som man blandar med lite vatten för att få en massa som man kan dutta på problemområden i ansiktet.

För att huden lättare ska kunna ta åt sig msm pulvret så är det bra att nyttja sig av varmt vatten då man blandar till en ansiktsmask eller smet för att vårda punkter. Beroende på hur mycket ansiktsmask eller hur många punkter man vill behandla så kan man tarva upp till någon sked pulver som man blandar med andra ingredienser.

Dricka msm vatten

Om du vill behandla stela leder, värk, eksem eller sömnighet genom att dricka msm vatten så kan du blanda ut mindre än en tesked i ett glas vatten för att få den önskade effekten. Man brukar förorda en successiv växande msm dosering där man börjar med en fjärdedels tesked den första veckan för att därefter trappa upp så att man till sist når runt 3 gram per dag.

Att man börjar varsamt beror inte endast på att man bör se hur kroppen reagerar på det organiska svavlet, det är också så att pulvret i början kan upplevas som lite beskt. Det här förändras för de flesta då de vänjer sig vid
smaken och då kroppens PH-värde förändras varefter man upplever smaken en aning udda. På denna länk kommer fler tips: hälsokostanders sultan

Om man tar msm tabletter så ska man hålla sig till den dos som rekommenderas på burken. Tabletter kan vara ett oerhört gott alternativ ifall det är så att man upplever att det är svårt att vänja sig vid smaken.

Hur länge kan man ta msm?

Det vanligaste är att man använder sig av kurer där man behandlar under en viss tidsperiod. Tanken är ju att man ska återupprätta kroppens egen jämvikt och hjälpa cellerna att arbeta som de skall och inte att man ska bli beroende av ett kosttillskott. Det är rätt normalt att man använder sig av msm pulver under en månads tid, en gång per dag, varpå man tar en paus.

Till Atros, som är kroniskt, tar man hela tiden. Gärna i kombination med Glukosamin.

Glukosamin har förvandlats till läkemedel i Sverige och säljs som pulver åt djur. Då försvinner samtliga krav på livsmedelsgodkännanden, livsmedelshygien, livsmedelspersonal, egenkontroll samt miljökontorets inspektion. Gelest glukosamin däremot håller livsmedelskvalitet för det säljs i England, Tyskland och andra länder som kosttillskott, enbart etiketten skiljer.

Man kan alltid behandla igen ifall man upplever att energinivåer går ner igen eller huden blir torrare och skrynklig några månader efter avslutad kur. Det kan ju också vara klokt att överväga hur ens diet och livsstil ser ut i övrigt.

For man för lite organiskt svavel via maten är det passande att alltid ta en aning varje dag, som kosttillskott msm. För bästa effekt är det viktigt att ändra ohälsosamma mönster samtidigt som man intar msm kosttillskott.